Preghiera Cristiana per affrontare la paura

La paura può paralizzarti e intrappolarti, soprattutto di fronte a tragedia, incertezza e circostanze al di fuori del tuo controllo. Quando hai paura, la tua mente corre da uno scenario “Cosa succede se?” A un altro. La preoccupazione prende il sopravvento e la tua immaginazione ha la meglio sulla ragione, spingendoti verso il panico. Ma questo non è un modo per vivere un figlio di Dio . Quando si tratta di paura, ci sono tre cose che i cristiani devono ricordare.

Primo, Gesù non respinge le tue paure. Uno dei suoi comandi più frequentemente ripetuti fu “Non aver paura”. Gesù riconobbe la paura come un problema serio per i suoi discepoli e sa che ancora oggi ti perseguita. Ma quando Gesù dice “Non aver paura”, si rende conto che non puoi farcela solo provando? C’è qualcosa di più al lavoro.

Questa è la seconda cosa da ricordare. Gesù sa che Dio ha il controllo . Sa che il Creatore dell’Universo è più potente di qualsiasi cosa tu abbia paura. Sa che Dio aiuta in molti modi diversi, incluso aiutarti a continuare se il peggio dovesse accadere. Anche se le tue paure si realizzeranno, Dio farà una strada per te.

Terzo, ricorda che Dio non è lontano. Vive proprio dentro di te, attraverso lo Spirito Santo . Vuole che ti fidi di lui con le tue paure, che riposi nella sua pace e protezione. Fino ad ora ha visto la tua sopravvivenza e continuerà a stare con te. Non devi lottare per elaborare la fede ; è un dono di Dio. Nasconditi dietro lo scudo del Signore. Lì è al sicuro.

Per prepararti alla preghiera, leggi questi versetti della Bibbia e consenti alle promesse di Dio di dissipare le tue paure e rassicurare il tuo cuore.

Pensa a David , mentre affrontava il gigante Golia , combatté i Filistei e sfuggì al re assassino Saul . David conosceva la paura in prima persona. Anche se era stato unto per essere re d’Israele, dovette correre per la sua vita per anni prima che il trono fosse suo. Ascolta ciò che David ha scritto di quel tempo:

“Anche se cammino attraverso la valle dell’ombra della morte, non temerò alcun male, perché tu sei con me; la tua verga e il tuo bastone mi confortano.” ( Salmo 23: 4 , NLT )
L’ apostolo Paolo dovette superare anche la paura nei suoi pericolosi viaggi missionari. Non solo ha dovuto affrontare continue persecuzioni , ma ha dovuto sopportare malattie, ladri e naufragi. Come ha contrastato l’impulso di cedere all’ansia? Ha capito che Dio non ci salva solo per abbandonarci. Si è concentrato sui doni che Dio dà al credente nato di nuovo . Ascolta ciò che Paolo disse al giovane missionario, Timoteo :

“Perché Dio non ci ha dato uno spirito di paura e timidezza, ma di potere, amore e autodisciplina”. (2 Timoteo 1: 7, NLT)
Infine, prendi a cuore queste parole di Gesù stesso. Parla con autorità perché è il Figlio di Dio . Quello che dice è vero, e tu puoi mettere la tua stessa vita su di esso:

“Pace che lascio con te; la mia pace ti do. ​​Non ti do come il mondo dà. Non lasciare che i tuoi cuori siano turbati e non aver paura.” (Giovanni 14:27, NLT)
Prendi coraggio da questi versetti della Bibbia e prega una preghiera per affrontare la paura.

Preghiera per quando hai paura
Caro signore,

Le mie paure mi hanno intrappolato e mi hanno consumato. Mi hanno imprigionato. Vengo da te ora, Signore, sapendo disperatamente quanto ho bisogno del tuo aiuto. Sono stanco di vivere sotto il peso delle mie paure.

Questi versetti della Bibbia mi rassicurano della tua presenza. Sei con me. Sei in grado di liberarmi dai miei problemi. Per favore, caro Signore, dammi il tuo amore e il tuo potere di sostituire queste paure con fiducia . Il tuo amore perfetto scaccia la mia paura. Ti ringrazio per aver promesso di darmi la pace che solo tu puoi dare . Ricevo la tua pace che passa comprensione adesso mentre ti chiedo di fermare il mio cuore turbato.

Perché tu sei con me, non devo aver paura. Sei la mia luce, illuminando il mio cammino. Sei la mia salvezza , salvandomi da ogni nemico. Non devo vivere come schiavo delle mie paure.

Grazie, caro Gesù, per avermi liberato dalla paura. Grazie, Padre Dio, per essere la forza della mia vita.

Amen.

Altre promesse della Bibbia per affrontare la paura
Salmo 27: 1
L’Eterno è la mia luce e la mia salvezza; Di chi dovrò aver paura? L’Eterno è la forza della mia vita; Di chi dovrò avere paura? (NKJV)

Salmo 56: 3-4
Quando avrò paura, avrò fiducia in te. In Dio, di cui lodo la parola, in Dio di cui mi fido; Non avrò paura. Cosa può farmi l’uomo mortale? (NIV)

Isaia 54: 4
Non temere, perché non ti vergognerai; Né vergognarti, perché non vergognerai; Perché dimenticherai la vergogna della tua giovinezza, e non ricorderai più il biasimo della tua vedovanza. (NKJV)

Romani 8:15
Poiché non avete più ricevuto lo spirito di schiavitù per aver paura; ma voi avete ricevuto lo Spirito di adozione, per cui piangiamo, Abba, Padre. (KJV)